いつもありがとうございます。
スピリチュアル・アロマ・ボディ
ヒーラーの美癒（miyu）です。
今日はイーグルズゲート最終日＆新月ですね…。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
前回の満月からなんか凄かったと言うか…
今回は強烈なデトックス期間だったように思います…💦
なので今日辺りまではなんとなく気分がすぐれないな～とか
寒暖差が激しく、身体の調節機能が上手く働かず…
ちょっとメンタル面で情緒不安定になって居る方も
いらっしゃるかもしれないですね…。
逆にそう言った時は自分の内面ととことん向き合い、
来るべき幸運期（アクティブモード全開の時や新しいステージ）に向けての
準備期間だったりするので、
そう言った時はとことんネガティブに浸りきる…
って言うの一つの手ですよ…(^^♪
（って言うか、それが自然のサイクルなんです…💛）
と言う感じで、
私自身も前回の満月から新月迄は
（と言うか完全にイーグルズゲート期間中…）
は結構、激動でしたね…💦
また、その期間中、丁度スタピ塾の開始があったのですが、
終った後の気づきや頂く感想等から
気付いた事を今日は書いてみようと思います(^^♪
感想を頂いた中で、多かったのが
自分自身を幸せにするとか優先にする…
自分の望みを許可する…
って簡単なようで難しいんですね…💦
って言う所に気づいた方が多かったですね…。
で、私はこれは言葉で言うこと以上に実際にやってみると
まあ、ホントに難しいんです…💦
なので、そこに気づいただけで素晴らしいな～と思うんですね💛
（どうしたら良いかって言うヒントをこちらに書いてあります）
で、その事に関してですが、
昨日の記事にチラッと登場した
お付き合いしている人にちょっと理不尽な事をされて
怒りが出て来た…💦
って言う方の例を上げて少し解説してみようと思います…。
ブログ内で書いたんですが、
その方は怒りを出せないで居る自分に気づいて居るので、
出させてくれてありがとう…と言う風に思えた…
っておっしゃっていて、ホントに素晴らしいな～と思いました💛
ただ、そこからが問題です…。
その方は今度会った時に言ってやろうと思った…
と言うのです。
（要するに時間が経ったので、怒りの感情はもう薄れて来ていると思うので、
きっと笑い話のように
あの時、私、怒ってたんだよ…って言う風に伝えると思うんですよね…）
で、勿論、それはそれで良いのですが、
実はその下に本音が隠れて居るです…💦
怒りや憤り、悲しみ、フラストレーション等は
二次感情と言われているもので
その下に本音が隠れて居るんです…。
良く「言いたい事を言いましょう…」
とスピ系の方は言うので、
その二次感情を「言いたい事」だと勘違いして相手にぶつけてしまう人も
いらっしゃるのですが、
それだと喧嘩になってしまいますよ…💦
で、本当に言いたいこと（ありのままの気持ち）はその下に
隠れて居るのです…。
それは例えばこの方の例で言えば
「一緒に居たかった…」
と言うのが本音だったと思います。
（それなのに先に帰られてしまった事に対して、怒りが出て来た…そうです）
なので、その怒りの下には
本当は一緒に過ごしたかった
と言う本音が隠されています。
その時間、色々お話をしたり、共有したい事があったと思うんですね。
（女性と言うのはそう言った事に喜びを感じるんです…。
ただ男性の場合はそう言った事はあまり興味が無い方が多いです…💦）
なのでこの場合は
あのとき、ああされて、私は怒ったのよ…
と言うよりは
一緒に居て、もっと話したかった…
が本音です。
（もっと言うと、話したかったのに先に帰ってしまった事が
悲しかった…とも言えるかもしれませんね…）
で、私もこういう場面って沢山あって
いざ、言おうとすると出て来ない…💦
って言うことがあったり、
それを言おうとすると涙が出て来て、
言えないって言うことって結構あるんですよね…(^^♪
でもこれは一種の癖（習慣）みたいなものなので、
信頼関係のある人に少しづつ安心安全のフィールドの中で
本音を言う訓練をしていくと
少しづつ言えるようになってきますから大丈夫ですよ💛
この事を一度でも良いので、信頼できる人や
パートナー、家族等に言ってみると良く分かりますよ…。
（かなり勇気が要りますから…笑）
でも、すっきりして、清々しい気分になります✨
そうやって訓練して行くんです…
で、今回のワークに参加した方の感想や気づきで
いかに家族の為に自分自身の本音を押し殺して生きていたか…
って言うのが分かった…と言う方が結構、多かったですね…。
で、自分軸で生きるって（良く聞く言葉ですが…(^^♪）
分かりやすく言うと本音で生きるって事になります…。
これは一歩間違えるとわがままになってしまいますが、
そうではありません…。
なので、その本質が分かったと言う方は
自分軸で生きるって言うのがいかに大切かが分かったけど、
同時に大変な事も分かったと思います…（笑）
で、これは長年の習慣なので一気に変わるものではないので、
日常で気づいたら、先ずは一人の時にやってみると良いですよ✨
また、スタピ塾が何故、少人数制にしているかっていうのと
そう言う理由もあります…。
（要するにありのままの自分を表現できる場にしたいからです…）
なので、来るときは体調が悪かったと言う方やどんよりしてちょっと重かった…
と言う方も居らっしゃるのですが、
終った後はすっきりした…っておっしゃる方が良く居るんですが、
それは自分軸やありのままを表現できる場だからと…
そう言う時って本来の自分と繋がって居るので
パワーが蘇って来るんですね…。
また、そう言う人達＝ヒーラー
が沢山居るだけで、本音で良いんだ…って思うようになるので…💛
そうなると痛みや疲れ等が吹っ飛ぶというか緩んで来るんですよね…。
なので、このありのままの自分とか本音で生きるって
とてつもないパワーがあるんです✨
だから本当に向き合った事がある方だと、
そう簡単にはいかない…
と言うような言葉が出て来ると思います…(^^♪
（私はその言葉が出て来たって事は
そこにアクセスし始めたんだなって解釈しています✨）
で、どうやらここから先は
より本音で生きていく…
って言うフェーズに入って来そうなんですね…(^^♪
（って言うかその方が本当は生きやすいのです💛）
なのでまだ、本音が分からないとか
出すのが怖い…と言う方も居らっしゃるかもしれませんが
上に書いた二次感情やあらゆる信念（思考パターン）が
その本音とアクセスする事を妨げているので、
そう言った事を上手に解放しながら少しすつ自分の本音を
見つけていく作業をしていきましょう(^^♪
必要な人に届きますように…
愛と感謝を込めて。
美癒（miyu）