近場でプチリトリート…?!

いつもありがとうございます。

ボディ&メンタルセラピスト

エネルギーヒーラーの美癒(miyu)です。

 

再び、感染者数も増えて

 

街に出ると集合意識的な不安や恐怖、緊張感を感じます…💦

 

 

 

皆さんはいかがお過ごしですか?

 

 

 

 

そんな中でも、それぞれが工夫しながら

 

いかにリラックスして過ごすか…って言うのが大事になってくると思うのですが…

 

 

(それだけで免疫力も上がりますし、

 

私達みたいな役割のある人達は

 

この時期、どうすべきは一人ひとり分かっていると思います…

 

だからこういった時こそ、本能みたいなものが搔き立てられる人も

 

いらっしゃると思います…)

 

 

 

 

 

でも、なかなかそうは言っても…

 

家だと家族が居るし、狭いし…

 

くつろげない…💦

 

 

でも、外にも出れないし…って

 

って方も多いと思うのですが…

 

 

ハイヤーセフルと繋がるとか

 

本当の自分と繋がる一番の秘訣は

 

リラックスすることなんです…。

 

(でもこれがなかなか日常ではしにくいですよね…💦)

 

また、自分のハートの感覚や声(身体からの)に従うって

 

言われても…

 

分からない…って方も多いと思うのですが、

 

一番手っ取り早いのは

 

一人になる時間や空間を少しでも設ける…

 

(つまり、普段、思考していることから離れるって事なのですが…)

 

 

 

 

↑に書いたような事があり、

 

なかなか、今はそういった時間や空間が持てないって方も

 

いらっしゃると思います。

 

 

 

 

ということで…

 

 

 

今日はそんな中でも

 

リラックスできるお勧めの場所をご紹介したいと思います…。

 

 

それはシティホテルです…。

 

 

 

コロナ可でホテル業界も本当に大変だと思いますが…💦

 

テレワークも増えて

 

昼間にそう言った場所でお仕事をしている方も増えて来ましたね。

 

 

私もつい先日、ちょっと集中したいことがあったので

 

どこか、引きこもれる場所がないかな~と思って

 

探してみたところ…

 

 

所謂高級ホテルと言われている所が

 

あり得ない価格で、平日の日中に利用できるというのを知って

 

好奇心旺盛なんで…(笑)

 

早速、利用してみました…。

 

 

 

そうしたら、まあ、快適でした…(笑)

 

 

 

 

で、そこからハマってしまい…💦

 

時間がある時にたまに利用しているのですが…

 

 

なんかリトリートに行った気分になりますよ…(笑)

 

 

 

 

リトリートとは都会の喧騒(いつもの場所)を離れて自然の中に身を置く…

 

そうすることで、自分の事を客観的に観ることができたり、

 

一旦問題から離れることで、

 

違った見方が出来たするんですが…

 

 

 

距離はそんなに離れて居なくても、

 

 

例え数時間でも、何もない空間で

 

一人静かに過ごすだけで

 

全然、違いますね…(^^♪

 

そして、

 

新たな発見が出来たりします✨

 

 

ホテルなので、個室の空間ですし、

 

パーソナルスペースはばっちり確保出来て、

 

感染症対策も万全なんで

 

エンパス体質の方にはもってこいですよね…(笑)

 

 

 

 

私は元々、家で仕事や作業をすることが多いのですが、

 

どうしても気が散るので

 

なかなかリラックスしにくいタイプなのですが…

 

(あれもやらなきゃ…、これもやらなきゃ…ってなっちゃう人です…💦)

 

 

 

その割には集中したり、没頭することが好きなので、

 

 

私にとってはもう最高ですね。

 

(しかも今なら、かなりお安く利用できます…)

 

 

 

と言うことで…

 

 

外出自粛ストレスで

 

逆に苦しくなってしまう方が居たら、

 

たまにはそういった場所で

 

 

静かに身を置いて、

 

自分と繋がる時間を設けてみてはいかがでしょうか?

 

 

それだけであなたのオーラの輝きが戻って来ますよ🌈✨

 

 

 

長期に渡るので、もう皆さん、慣れて来て自分なりの工夫をしながら

 

この現実とそれぞれが違った角度から向き合い、体験していると思いますが、

 

なんせ、長いので、その状況の中での、

 

自分らしくくつろげる方法を見つけていくことは

 

大事だと思って居ます。

 

 

       必要な人に届きますように…。

 

 

           今日もお読み頂きありがとうございました。

 

 

                感謝を込めて。

                      

                   美癒(miyu)

 

 

 

 

 

 

 

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