身体が解放されると自由度が増す?!

いつもありがとうございます。

ボディ&メンタルセラピスト

エネルギーヒーラーの美癒(miyu)です。

 

昨日は今月のスタピ塾

 

「ちょっと体育系の(⁈笑)身体を使ったワークショップ」

 

平日クラスがが開催されました。

 

 

昨日はちょっとどころではなく、かなり体育会系でした(笑)

人数が少なかったということもありますが

身体の動きや構造、肉体を通しての癒しに興味がある方や

2回目で動きも慣れた方等がご参加だったので

ちょっとハードルを上げて

 

身体を通して地球と繋がるとか(エネルギーを供給する)

何でも受け入れることが出来る状態を身体で作る。

自己メンテナンス方

(肩こり、腰痛、便秘、股関節を柔らかくする方法)等を

お伝えしました。

 

一番メインでやりたかったボディスキャン(自分の身体をリーディングする)

というのは前回もそうだったんですが

気持ち良くて皆さん、即、夢の中へって感じでしたが…笑

 

深いお話とかも出来て楽しかったです。

 

勿論一回では…というところはありますが、

 

家でも出来ることは自分でやってみてくださいね。

ちょっと難易度のある動きはやはり正しいやり方や

その方の身体の条件、そして深まってくる段階で少し

ハードルを上げていくという感じになってくるので

また、機会があれば細かくチェックしますね。

 

個人的にはここ数日がものすごいハードスケジュールで

皆さんに心配された位なんですが、

タイミング的にも身体を使ったワークショップが

間に入っていたということもあり

自分もチャージされた感じです。

 

(私がお伝えする肉体ワークは養生法やリラックス法

または楽に歩けるようになる為の歩法なんで

そんなに疲れなくて、むしろ元気になります(^^)/)

 

 

昨日は実は会場がやりやすい環境だったので

武道の演武を少し披露させて頂きました。

(螺旋を描く龍のような動きです)

 

その動きを見て

「ああ、なるほど…」

「みゆさんの自由さが分かりました」とおっしゃってました。

 

本当に身体が解放されると自由さが増します。

 

 

当サロンにお越しの方は精神的に強くなりたいとおっしゃる方も

多いのですが、

 

それは痛みに耐えるとか我慢強くなるということではありません。

(多くの人は辛すぎて感じないように感覚を止めてしまっています)

 

そうではなく、私は受け入れて、受け流すことだと思っています。

 

 

その時、多くの方は頭や内面(心)で処理しようと思っていますが

心とは脆くて儚いものです。

 

それでもしっかり大地と繋がり

そして自分としっかりと繋がればおのづと

受け入れられようになります。

 

個人的にここ数日でエネルギーがガラッと変わったので

色々な事が起こっています。

時に受け入れがたい事もあります。

 

 

前日に行った遠隔ヒーリングといい

身体を使ったワークショップといい

私自身もある意味試されているような

事が起こっています。

 

その都度、自分がやってきたことを思い出し

しっかりと受け入れる器を作って行きたいと改めて思いました。

 

ふわふわしたスピリチュアル系に思われがちですが

私は現実をしっかり生きる為のスピリチュアルを提供しています。

 

メンタルブロック解除やトラウマの解放等もやったり

するんですが、心に深い傷があってもいいよね。

 

それでも

私は今、ここに居て、この感覚を味わっている。

それでいいんだって思える自分になれたら素敵ですよね。

 

 

今日は塾長モードで熱く語りましたが

 

頭で考えるというよりも身体の感覚が分かって来たって方の感想を

頂いたので次の記事で紹介したいと思います。

 

 

ここまでお読み頂きありがとうございました。

 

感謝を込めて。

 

美癒(miyu)

 

 

 

 

 

 

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